Den senaste tiden har jag haft intressanta underklädes diskusioner med mina vänner! Senast igår blev det argumentationer om vilken sorts trosa som är den bästa!

 

Många av mina vänner föredrar mormortrosan före fintrosan medan jag själv älskar fintrosan och endast använder mormortrosan när jag sover. Man kan argumentera fram och tillbaka men det finns ingenting som är rätt eller fel utan smaken är som baken och det är väll bara att acceptera..

 

Någonting som jag dock tror är gemensamt för oss är att vi vill att vår rumpa ska se snygg ut oavsätt vilken trosa vi har så jag har tänkt och funderat och tänkt om igen och jag tror minsann att vi kör denna "veckans utmaning" hela november ut! jag har sett fantastiska före och efter bilder av en viss övning och jag tror det ligger mycket i träning och kost också men skit samma nu kör vi ett rumplyft med en övning som kallas för squats.

 

Själv har jag tagit före och efter bilder för att se om det kan hända någonting på 1,5 vecka.

 

Tänkte att antingen kör vi 10x3 alltså tio stycken-vila-tio stycken-vila-tio stycken-klart.

Eller så kör vi helt enkelt tills det bildas mjölksyra! kan ju köra de olika varianterna varannan dag och nu köttar vi okej!!